こんにちは。このサイト管理人のまゆです。出産前は普通の主婦でしたが、いまでは、産後太りで悩んでいる普通のママになってしまいました。私の趣味はヨガでしたが、出産後は、ほとんど外出できずに、ヨガスタジオにも通えず、自宅での一生懸命の日々です。

産後すぐに始めた産後ダイエット。そんな私が選んだのが、食べるヨガと飲むヨガ。その結果を書くよ。 食べるヨガ・飲むヨガを試した結果は・・・・この後の説明を読むとわかります。

食べるヨガにダイエット効果はあるの？３つのサイトの評価を調べた。

食べるヨガの口コミでは「痩せない＝ダメ」、「痩せた＝最高」の両方があり、効果がまちまち。その違いにはどんな理由があるのでしょうか。

わたしが食べるヨガを購入する前に調べた、@コスメやダイエットカフェ、クチコミランドの３つの口コミサイトでの評価を見てみると、上記の表にのようになっていました。（２０１７年１１月） ３つの口コミサイトを比較すると、よくもなくわるくもなく、「食べるヨガってそんなに効果ないのかな」と思われても不思議ではない感じですよね。 これにはいろいろ裏がありそう、使用した方の口コミをじっくり読んでみると、食べるヨガの口コミは良くも悪くも、賛否両論が投稿されているからなのです。

食べるヨガの悪い口コミ・評判・評価

それでは、キレイ.comへ寄せられた食べるヨガの口コミを紹介します。

Iさん43歳の食べるヨガの口コミ　使用期間　2週間 / 150cm / 54kg　満足度：★
体質改善はされたが・・・
食べるヨガをダイエット目的で購入。基本的に朝起きてから食べるヨガを服用していました。確かに食べるヨガで便秘は解消して体質改善はされている感じでした！ただ、食べるヨガで体重は変わらず。太らないけど食べるヨガで痩せもしない、食べるヨガを飲みながら運動していたら痩せるかも？とは思いました。効果は実感できず

Sさん34歳の食べるヨガの口コミ　使用期間　1ヵ月/ 157cm / 53kg　満足度：★★
解約できず・・・
どんなダイエットをしても効果がなかったので食べるヨガのサプリに頼ることに。夕食後に食べるヨガを毎日飲んでみました。tベルヨガを１日１粒でいいのは私でも続けることができました。ただ、私には全く効果が出ず。他の口コミでは食べるヨガを飲み始めて翌日から便通が良くなったなんて方もいましたが、「効果は嘘なんじゃない？」と思うぐらい、私はまったく改善されません。解約しようにも食べるヨガは3ヶ月継続の縛りがあり解約もできない。

Aさん28歳の食べるヨガの口コミ　使用期間　1ヶ月 / 158cm / 77kg　満足度：星なし
お腹がゆるくなり下痢しました
もともとお通じはそんなに悪い方ではなかったと思います。デブ菌・痩せ菌という言葉をテレビで見て、その文句にひかれて食べるヨガを購入してみました。私は食べるヨガを服用するとお腹がゆるくなる効果で下痢にもなりました。やめるとお腹の調子も良くなるので、飲んだり飲まなかったりしていたら体重には変化がありませんでした。そもそも、下痢になるほどだったら私の体とは相性がよくなかったのかも。

食べるヨガの悪い口コミまとめ・デメリット

全部の食べるヨガを使用した方による悪い口コミをまとめると・・・

「効果なし」と感じた方が、最初の3ヶ月は定期購入の決まりにより解約できないことに対して不満を抱いている方がいますね。 さらに、食べるヨガの解約の手続きは電話連絡のみということもあり、「電話が繋がらない・引き止めや他の商品の紹介があった」などが、悪い口コミとして投稿されていました。そして、効果が出るどころか心配なのがお腹がゆるくなり、ひどい方は下痢をしたという方も。食べるヨガはサプリメントなので薬とは違い、絶対的な有毒成分は含まれていません。 しかし、お腹の調子を整える成分が主成分のため、その効果が働きすぎてお腹がゆるくなったり、ひどいと下痢をしてしまう方がいたのかもしれません。

食べるヨガでは産後太りに効果ない？私の産後の経過観測

産後の体重グラフを見ると、少しやせていると思っていたのが、先日鏡を見て唖然。胸が小さくなってきている。体重減の原因は胸？　全然、お腹回りに効果が表れていない。

そこで、いままで食べるヨガだったのを、飲むヨガに切り替えて、本格的に産後太り対策をはじめた。長男が生まれてから、はや６ヶ月。出産ってこんなに大変なんだなあって思ってた頃から、いまは育児ってこんなに大変なんだなあって思う日々。出産前までは、結構自由だった私の時間、好きに食べる、遊ぶ。でもこどもが生まれてからは、まったくといっていいほど朝食を食べる時間もとれない。

趣味だったヨガにもまったく時間がとれない。おなかが大きかった頃は、前屈とかきつかったらから、生まれたらしっかりやるぞっておもっていたのに、生まれてからのほうが出来ないし。私は、絶対産後太りとは無縁だと、根拠の無い自信をもっていたけど、やっぱり来た。赤ちゃんは３０００ｇ弱だったので、体重は一気に３キロ減だったのはよかったけど、妊娠する前から５キロも太っている。

これはマズイ。体型も鏡をみるとあきらかに変っている。産後太りを解消しようといろいろ調べたけど、やっぱり手軽で簡単なのがいい！。　そこで、出産直後からいろいろなサプリを試してみたけど、自分の趣味のヨガで検索して出てきたのは、食べるヨガだった。　食べるヨガは大手メーカーの、メニコンが製造している。メニコン。良く聞くよね。なら安心と、とりあえず注文。食べるといってもタブレットだから、実際噛んだりしないけどね。食べるヨガを使い始めて１ヵ月。一番に効果を感じたのは、お腹の調子が絶好調な事。お通じもしっかりしているし、軟便になる事もなく、しっかりとした食生活を送れている。

すきなものを食べる。あわせて、ウォーキングもはじめてみたら、じょじょにだけど、体重がおちていった。全てが食べるヨガのおかげとは言い切れないけど、まあ取ってないよりはいいんじゃないかな。食べるヨガの最大の欠点は満腹感がないこと。だから、これだけでは空腹は耐えられないんだよね。これで空腹もまぎれるような、発泡的な何かがあると、凄く助かるんだけどな。そこで、新しくダイエット効果がありそうな商品を探したら・・・

新発売！飲むヨガのとは？　３０代、４０代の大人女子がターゲット

２０代は、体を動かす事で比較的ダイエットに成功していたけど、３０代、４０代になると、体を動かす事自体に抵抗が出てきたと感じませんか？　食べるのが好きだけど　「背中、お腹のお肉が。。。」「痩せにくくなってきた・・・」そんな声を聞くようになります。そこに注目して作られたのが、飲むヨガです。という商品を見つけました。 

今、注目のパワーフード、ヨガフルーツを配合しているのが、飲むヨガです。 ヨガフルーツって何？聞いた事ないけど？　効果あるの？ 一言でいうと、インドのターミナリアベリリカ果実から注した成分！ そう、あのヨガ大国、インド。そして亜熱帯地域のスリランカに分布している広葉樹の果実。ポリフェノールを沢山含まれていて、昔からインド現地で愛用されているとのこと。 なんで、こんな果実があまり知られていないの？ この果実は、国の許可がないと、伐採や収穫が出来ず、また日本への輸入も加工品でないと駄目という、大変手間のかかる物です。だから大手メーカーはこの商品を大量に仕入れる事が出来ずに製品化することができなかったというわけです。

↓飲むヨガの公式サイトはコチラ↓

https://l.kirarithm.com/

飲むヨガの良い口コミ・評判・評価

Yさん 31歳の飲むヨガの口コミ　使用1ヶ月 /156cm / 56kg→53kg　満足度：★★
便秘がなくなった

飲むヨガを飲み始めて1週間くらいで、「嘘？便秘治った？効果あり？」と思いました。１ヶ月たった頃には飲むヨガのおかげで嘘のように便秘がなくなりました。生理前は一番酷く、スーツのズボンがきつかったのですが、それを感じなくなるくらい。ちょうど飲むヨガの１０袋目あたりを使っている途中ぐらいでしょうか。毎日決まった時間に便が出るようになりました。 1日1袋の手軽さもいいですね。とても飲みやすいです。飲み忘れたとしても続けるようにしています。

 

Cさん 41歳の飲むヨガの口コミ　4ヶ月 /152cm / 66kg→62kg　満足度：★★★
あんなにぽっこりしていたのに痩せました
便秘がひどく、1週間くらいお腹がパンパンなこともあり、夜は熟睡できないことも。これを改善したくて買いました。 調べたら年齢とともに腹筋が弱くなっていることも原因のひとつのようで、「飲むヨガ＋腹筋」でこれまでの便秘が嘘みたいに効果的に改善！！朝起きるのが本当に楽になりました。それだけでなく、ぽっこりお腹もかなりへこんで、体重も減少。これからも続けま?す！

 

Nさん 36歳の飲むヨガの口コミ　3ヶ月 / 154cm / 60kg→56kg　満足度：★★★
人生で一番快調です！！
腸内環境を整えることで、美肌効果やダイエット効果があると知りました。思春期からずっとチョコを食べるのが好きで長年顔の吹き出物で悩んでいたのですが、お通じもよく、肌の調子が徐々によくなって・・・これだなと！！こんなに体に無理をせず便が出て、吹き出物もなくなって嬉しい限り！人生で今が一番調子がいいです！ 肌荒れなど、長年悩みを抱えていたのでいろんなサプリや健康食品を試してきましたが、今までもっと高値のサプリメントなどを買って飲んでいたのはなんだったんだろうと思いました。

飲むヨガの良い口コミのまとめ・メリット

全部のサイトの、飲むヨガを使用した方による良い口コミをまとめてみます。

• 体重が落ちて痩せて身体が軽くなった
• 効果を実感。肌がきれいになって肌荒れも改善された
• １日１粒なので手軽でラクに飲める
• 味が美味しいから飲みやすい。ジュースみたい。

ダイエット効果で「体重が減少した」、「痩せた」と実感した方がいますね。 さらに、お通じがよくなったことで体調がよくなり、身体が軽くなったと感じる口コミも非常に多く見られましたね。 また、便通がよいことで身体の毒素も排出されますから、肌がきれいになったという口コミ効果がみられるのも納得です。 女性は便秘やお肌の調子に悩む方も少なくありません。この「痩せる」以外の効果は非常に喜ばれている印象です。 それに使用が1日1回なので、飲み忘れもほとんどなくて使用しやすいようです。

↓飲むヨガの公式サイトはコチラ↓

https://l.kirarithm.com/

食べるヨガより飲むヨガのほうが、満腹感で圧倒。産後太り対策に期待大

飲むヨガは置き換えダイエットとしてもおススメとかいてあったので、基本、１人で食事するお昼などをこれにするだけで、ずいぶん１日のカロリーを１０％以上落とす事に成功。しかも、これだけで夜まで腹もちを助けてくれるからありがたい。　ハードな家事するとさすがにお腹がすいてしまうので、そんな時はヨーグルトなどでカバーしてたら、３ヶ月であっというまに体重を落とす事が出来たから、飲むヨガには感謝しています。

＜出産前後の体重の変化＞

食べるヨガは定期コースが解約できないのが難点。

食べるヨガは定期コースで購入すると、若干安く買えるんだけど、解約できないっていう盲点があるんだよね。違約金的なものがあるのかとおもっていたら、違約金すら設定されていなくて、４ヶ月を前に解約しないと駄目なんだよね。それも解約を忘れると、また届いちゃう。ずぼらな私には危険な仕組みだなとおもう。

ずぼらな私には、飲むヨガがぴったりだった。その効果は

食べるヨガよりももっと効果のあるものは無いか探していたんだけど、なかなか良い商品がないんだよね。で、ネットを３日くらい探して見つけたのが、飲むヨガ。食べるヨガの口コミを読んでいたら、たまたま見つけたんだけど、これが新商品だったので、まだまだメジャーじゃなかったんだな。 飲むヨガのパワーは、愛用者の口コミですぐにわかった。いままではラクトフェリンが中心成分だったので、主に腸内環境を整えて、そこからダイエットにつなげ行くというもの。でも飲むヨガは、ヨガフルーツという成分がポイントになっていて、そのパワーが凄いらしい。 早速、公式サイトからお得にゲットして、飲み始める。味は私の大好きなベリー味。ベリーはラズベリーとかブルーベリーとか、ストロベリーとかの系統。どれが強いとかではなく、全体的にいい感じでベリーの味がミックスされてて飲みやすい。とてもフルーティ。いままで飲むヨガで得られなかった、飲んでる感がダイエットを後押しするんだよね。

食べるヨガと飲むヨガの成分比較。 八反安未果さんも愛用！

食べるヨガの効果を引出す成分。今は、ダイエットにおいて菌活や腸内環境を整えることの大事。テレビや雑誌などでも取り上げています。 食べるヨガは、腸内フローラを整えることでダイエットをサポートするサプリメントなのです。

 

いままで愛用していた飲む食べるヨガに対して、飲むヨガは、こんなに成分が違います。

	食べるヨガ	飲むヨガ
主成分	ラクトフェリン	ヨガフルーツ  （ターミナリアベリリカ）
その他の成分	カシスポリフェノール  ツルレンゲエキス	コレウスフォルスコリ  ブドウ種子ポリフェノール ニームリーフ ガルシニア 青パパイヤ
摂取方法	１日３粒	１日１杯
愛用者	なし	八反安未果さん

また、 著名人の八反安未果さん愛用なのも、飲むヨガをおススメする理由。私も飲むヨガを愛用して、八反安未果さんみたくなる！

飲むヨガはダイエットに効果的か？食べるヨガとの満足度を比較

	食べるヨガ	飲むヨガ
味	なし （タブレット）	ベリー味
容量	３粒	１８０ｍｌ
満腹度	なし	飲みごたえあり
カロリー	なし	１４．７ｋｃａｌ

食べるヨガは、食べるといっても、タブレットなので空腹感はまぎれません。まあ、サプリなのでしかたありませんね。その点摂取するカロリーは０ですので、太る要因はありません。しかし、空腹に耐えきれず、お菓子を食べてしまう事もあったので、本末転倒の効果になる事があります。

食べるヨガと飲むヨガ、今ならどちらがおススメか。価格を比較

いまキャンペーンをやっているのが、９０日間全額返金保証の飲むヨガがおススメ。ダイエット効果を最大限に引き出すには、定期的に使用するのが絶対必要。それには何といっても、お買い得であることが絶対条件だよね。食べるヨガと、飲むヨガのコスパを比較してみた。 飲む食べるヨガと飲むヨガの価格を比較

	食べるヨガ	飲むヨガ
価格	５,０００円  （通常価格）	４,９８０円  （２回目以降）
容量	約1ヵ月	３０日分
送料	５００円	無料
キャンペーン		初回２９８０円

飲むヨガは新発売の為、とてもお得なキャンペーンを行っている。今なら、食べるヨガより先に、飲むヨガを試すのが、効果的ですよ。

飲べるヨガと飲むヨガは楽天・アマゾン・ヤフーショッピングで買える？

食べるヨガと飲むヨガ。どこで買えるか、比較してみた。

食べるヨガ

販売店	1ヶ月分 の値段	送料	確認 ポイント
公式サイト	5,000円（税別）	５００円	通常価格だと、定期縛りなどがない。
Amazon	なし		取扱いなし
楽天	なし		取扱いなし
ヤフーショッピング	なし		取扱いなし
薬局・ドラッグストアなどの市販店	基本的には取り扱いなし

※いずれの販売店の値段・情報は、2018年1月10日現在のものです。 飲むヨガ

販売店	1ヶ月分 の値段	送料	確認 ポイント
公式サイト	2,980円（税込）  定期コース	無料	９０日間の返金保証がある。効果がなければ、返品してよい。
Amazon	なし		取扱いなし
楽天	なし		取扱いなし
ヤフーショッピング	なし		取扱いなし
薬局・ドラッグストアなどの市販店	基本的には取り扱いなし

※いずれの販売店の値段・情報は、2018年1月10日現在のものです。

食べるヨガと飲むヨガ、どちらがいいと聞かれたら？

答。どちらも長所があるけど、 ダイエット効果を期待するなら、飲むヨガでいかがでしょうか？

↓飲むヨガの公式サイトはコチラ↓

https://l.kirarithm.com/